SKI PARANORDIQUE
Le ski para-nordique est un sport de glisse et d’endurance, il inclut les disciplines de ski de fond et de biathlon. Il peut se pratiquer debout ou assis sur une luge nordique.
Pathologies et symptômes fréquemment rencontrés
- Paralysie cérébrale
- Sclérose multiple
- Spina-bifida
- Lésion médullaire
- Amputation
- Traumatisme cérébral
- Autres
Capacités requises
- Bonne condition cardiovasculaire
- Équilibre assis
- Tonus musculaire des bras
- Équilibre debout
- Coordination motrice
- Force musculaire
Aide technique
✓
Aucune aide technique
✓
Marchette, canne, déambulateur ou prothèses aux membres inférieurs
✓
Fauteuil manuel de manière autonome
Fauteuil manuel de manière non autonome
Fauteuil motorisé
Niveau de pratique:
Provincial, National, International, Paralympique
Type de pratique:
Récréative, Compétitive, Non mixte
Âge minimum pour compétitionner:
15
Âge maximum pour compétitionner:
99+
Critères d’éligibilité à la pratique de la discipline:
Le ski paranordique est ouvert à tous les types de handicap physique.
Le ski paranordique « assis » s’adresse aux personnes en situation de handicap physique ayant une bonne mobilité des membres supérieurs.
Ce sport est également ouvert aux personnes présentant une déficience visuelle.
Membres inférieurs
✓ Absence de mobilité
Tronc
Absence de mobilité
Membres supérieurs
Absence de mobilité
Ski de fond Québec est la fédération qui gère le ski paranordique au Québec.
450-744-0858- info@skidefondquebec.ca
Estrie
• Orford
Club de ski de fond du Mont-Orford
819-620-3262
Laurentides
• St-Jérôme
Club Fondeurs-Laurentides
579-888-2005
Montréal
• Montréal
Club de ski de fond Montréal
514-994-8667
Historique de la discipline
Le sport a fait ses débuts paralympiques en 1976 à Ornskoldsvik, en Suède. Aujourd’hui, le ski paranordique est pratiqué par les athlètes d’élite dans plus de 20 pays.
Matériel spécifique utilisé
Skieur debout: Utilise l’équipement traditionnel (bottes, bâtons et skis) avec parfois de minimes modifications.
Skieur assis: Utilise une luge nordique (montée sur une paire de skis) et des bâtons de propulsions.
En bref
L’objectif est de parcourir la distance le plus rapidement possible.
Les distances de courses peuvent varier de 2,5km à 20km.
Dans chaque catégorie, il existe néanmoins une grande diversité de limitations motrices entre les athlètes.
Afin que la compétition soit équitable, un calcul est utilisé pour attribuer à chaque athlète un coefficient correspondant à ses capacités motrices, celui-ci sera ajouté au temps réel à la fin de la course.
Ainsi l’athlète ayant eu le meilleur résultat en temps réel n’est pas nécessairement celui qui remporte la victoire.
Classification simplifiée
Le ski paranordique (ski de fond et biathlon) se divise en trois catégories principales, chacune à plusieurs classes de sport. Dans la compétition, chaque catégorie représente un événement à médailles séparé.
- Debout LW 2-9
- Assis LW 10-12
- Déficience visuelle B 1-3
